JAK WRZUCIC TA ANKIETE DO PIERWSZEGO WATKU ? %-) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 94 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 4000 KCAL 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 CYKL ENAN META 2 CYKL SUSTA DECA WINO 8. TRENING: 5 DNI W TYG 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
chce wziac cell pump dla lepszego efektu bo wiem ze sama meta nic nie da, slaby cykl na poczatek ale chyba zbytnio nie zaszkodzilby mojemu organizmowi?? nie jeden zaczynal cykle na duzo silniejszych sterydach mimo mniejszej wagi a efekty mieli bardzo dobre takze nie bardzo rozumiem tego odradzania sterydow
[...] ze amerykanie to naród głupi i sam tak myślę a na zagranicznych stronach widać cykle na pierwszy raz z 40-50mg mety dziennie do tego 500mg tescia i wielu z was powie ze to d****ny pomysł ale do oni sa w czołówce nie my polska meta fajnie robi i 15mg starczy na pierwszy raz choć jest to minimum ale dobre minimum no i pamietaj jedz jak swinia
Big napisz jeszcze jakie dawki byś proponował żeby było ekstra (co prawda te 2 pierwsze cykle nic za bardzo mi nie mówią) ale o dece z metą słyszałem. No to ile byś proponował na cykl? Trzeba rosnąć
[...] 111 UDO: 60 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: ponad rok 6.DIETA BIALKO: 2g/1kg ciała WEGLOWDANY: 4g/1kg ciała TLUSZCZ: 1g/1kg ciała 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8.TRENING: split na masę 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie 13.STAN [...]
[...] -klatka:105 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:obecnie 12mc po 6letniej przerwie 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:1,4 -tłuszcz:1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 15-20 ed 1-5, enan 250mg e5d 1-11 8. TRENING: 4x w tygodniu. obecnie siłowy 9. CEL CYKLU: miesień z min iloscia zatluszczenia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:82 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo: - 98 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 440 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta - nie skończony 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:W trakcie cyklu 11. POZIOM [...]
[...] 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 127 -udo: 62 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan + prop , oma + meta , tren prop antek 8. TRENING: 3xsilownia 2x treningi kickBox 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop + tren + antek. zakonczono 3 [...]
Najpierw było zrobić cykle witaminowe z carboxylazy b12 i innych dopiero potem isć w SAA. jest fajny link www.sfd.pl/search.asp wpisujesz testenat omnadren meta
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
[...] -biceps:46 -klatka:118 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem / enan z deca 14 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku 11. POZIOM BF%: [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:65 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 6. DIETA: -białko:2,2 -węglowodany:1,8 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta/prop+wino/sustanon+wino /boldek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:14mieś 11. POZIOM BF%:sredni 12. TENDENCJA DO [...]
no teraz widzę ,troszkę masz racji ale w ankiecie napisałem jasno co i jak ;p 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta/prop+wino/sustanon+wino /boldek
Powiem wam tak diete trzymam i wgl trening i inne wymyslanie to juz mnie wkur** tak samo jak na metach nie lecialo mi to ktos mi mowi ze moze malo jem tak Kur** zylismy na wodzie tylko zawsze cykle szly z kolega dwa organizmy inne juz chu* pomijajac to ze mi opornie to wszystko leci nawet gdy bralem mete diete zacisnieta bialka etc i nawet kg mi [...]
[...] WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: jest -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2/ meta solo / 20 propa + 200 winka 8. TRENING:4-5 w tyg. 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop z winkiem jakis rok temu 11. POZIOM BF%: [...]
Wiek 29 Waga 102 Wzrost 180 Wymiary Bić 45 Klata 125 Udo 67 Talia 99 Staz 8lat Dieta Białko 3g na kg Węgle 2g Tłuszcze 1.5g Jakie cykle trochę było teść +meta+deca,teść+tren+wino Trening 5razy w tyg Cel cyklu redukcja Ostatni cykl 12miesiecy temu Te dencja do tycia Stan zdrowia b.dobry
[...] 3. WZROST:180 4. WYMIARY: jak wyżej:] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ze 3 lata z przerwami 6. DIETA: tak 2,5g bialka a reszta umiarkowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(meta+oma+deka) 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej [...]
[...] 4lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: ogolnie dieta jest trzymana kruczak,ryz,twarog,zdrowe jedzenie do tego 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 meta(solo) 20omy+200mety 8.TRENING:zima idzie powolutenkuu (massa) 9.CEL CYKLU:70%massy 30%sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8miesiac 11.POZIOM BF%? 12.TENDENCJA DO [...]